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Übersicht Gesundheits-, Präventions-, und Rehasport

Ansprechpartner: Geschäftsstelle
Fachwart: Manuela Krieger

Aufgrund  der großen Nachfrage ist bei vielen Angeboten die vorherige Anmeldung über die Geschäftsstelle erforderlich. Hier kann man sich auch in die Wartelisten eintragen lassen.

Aqua – Fitness I
 vorherige Anmeldung erforderlich !
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:

montags
Teil A: Trockenübung 18.15 Uhr – 19.15 Uhr
Teil B: Wasserzeit      19.15 Uhr – 20.15 Uhr
Halle:

Teil A: Gymnastikhalle Krankenhaus
Teil B: Schwimmbad Krankenhaus
ÜbungsleiterIn:
Manuela Krieger
Aqua – Fitness II
 vorherige Anmeldung erforderlich !
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:

donnerstags
Teil A: Trockenübung  19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Teil B: Wasserzeit        20.15 Uhr – 21.15 Uhr
Halle:

Teil A: Gymnastikhalle Krankenhaus
Teil B: Schwimmbad Krankenhaus
ÜbungsleiterIn:

Jutta Ternes, Manuela Krieger
Aqua – Fitness III
 vorherige Anmeldung erforderlich !
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:

Montags 20.15 Uhr – 21.00 Uhr
Halle:
Schwimmbad Krankenhaus
ÜbungsleiterIn:
Manuela Krieger
Aqua – Fitness IV
 vorherige Anmeldung erforderlich !
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:

Mittwochs 11.45 Uhr – 12.30 Uhr
Halle:
Schwimmbad Krankenhaus
ÜbungsleiterIn:
Jutta Ternes
Aqua – Fitness V
 vorherige Anmeldung erforderlich !
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:

Mittwochs 12.30 Uhr – 13.15 Uhr
Halle:
Schwimmbad Krankenhaus
ÜbungsleiterIn:
Jutta Ternes
Wassergymnastik I
 vorherige Anmeldung erforderlich !
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:

Montags 12.00 Uhr – 13.05 Uhr
Halle:
Schwimmbad Krankenhaus
ÜbungsleiterIn:
Hildegard Kluge
Wassergymnastik II
 vorherige Anmeldung erforderlich !
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:

Mittwochs 16.30 Uhr – 17.30 Uhr
Halle:
Schwimmbad Krankenhaus
ÜbungsleiterIn:
Jörg Fessenbecker
Wassergymnastik III
 vorherige Anmeldung erforderlich !
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:

Donnerstags 12.00 Uhr – 13.00 Uhr
Halle:
Schwimmbad Krankenhaus
ÜbungsleiterIn:
Hildegard Kluge






Koronarsport I
(Rehasportangebot)
  vorherige Anmeldung erforderlich
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
montags
18.00 Uhr – 19.30 Uhr
Halle:
Bongert
ÜbungsleiterIn:
Ute Fuss
Koronarsport II
(Rehasportangebot)
  vorherige Anmeldung erforderlich
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
montags
19.30 Uhr – 21.00 Uhr
Halle:
Bongert
ÜbungsleiterIn:
Ingrid Schnabel
Feldenkrais
 
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
montags
17.00 Uhr – 18.30 Uhr
Halle:
Realschule Aula
ÜbungsleiterIn:
Lioba Weingarten
Rückenschule I
 vorherige Anmeldung erforderlich
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
montags
19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Halle:
Realschule Aula
ÜbungsleiterIn:
Sebastian Kallen
Rückenschule II
 vorherige Anmeldung erforderlich
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
montags
20.00 Uhr – 21.00 Uhr
Halle:
Realschule Aula
ÜbungsleiterIn:
Sebastian Kallen
Yoga I
 vorherige Anmeldung erforderlich
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
montags
18.00 Uhr – 19.30 Uhr
Halle:
Kreisberufsschule Aula
ÜbungsleiterIn:
Gisela Valk
Yoga II
 vorherige Anmeldung erforderlich
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
montags
19.45 Uhr – 21.00 Uhr
Halle:
Kreisberufsschule Aula
ÜbungsleiterIn:
Gisela Valk
Tai Chi
 vorherige Anmeldung erforderlich
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
mittwochs
20.00 Uhr – 21.00 Uhr
Halle:
Realschule Gymnastikraum
ÜbungsleiterIn:
Monika Eckerleben
Tai Chi
 vorherige Anmeldung erforderlich
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
freitags
15.00 Uhr – 16.00 Uhr
Halle:
Realschule Aula
ÜbungsleiterIn:
Monika Eckerleben
Mach mit – werd´ fit
  vorherige Anmeldung erforderlich
Zielgruppe
übergewichtige Kinder 8 – 12 Jahre
Zeit:
dienstags
16.30 Uhr – 18.00 Uhr
 u. donnerstags
16.15 Uhr – 17.30 Uhr
Halle:
Schmalbroich
ÜbungsleiterIn:
Heike Schürmann
Nordic Walking
und
allgemeiner Lauftreff
 
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
dienstags
08.30 Uhr – 10.00 Uhr
19.00 Uhr – 20.30 Uhr
Halle:

Wendehammer von Bodelschwinghstr.
ÜbungsleiterIn:
Heike Schürmann
Nordic Walking
und
allgemeiner Lauftreff
 
Zielgruppe
Erwachsene
Zeit:
donnerstags
08.30 Uhr – 10.00 Uhr
19.00 Uhr – 20.30 Uhr
Halle:

Wendehammer von Bodelschwinghstr.
ÜbungsleiterIn:
Heike Schürmann
   

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